24
Aktif Öğrenci (Üye)
Kerem Aktürkoğlu Aktif Plan: 6 Ay
Seviyesi: Orta | Odak: Kas Hipertrofisi
Son Ölçüm: 78 kg
Başlangıç: 82 kg (-4 kg)
4. Hafta Aktif
Sıradaki: Göğüs + Biceps Günü
3 Antrenman Tamam
Haftalık Kalori Hedefi Durumu